REKLAM ALANI

Sumo Deadlift Nedir?

avatar serhat2110
Bölüm Sorumlusu
95
#1
Yorumu Paylaş

 
[b]Sumo Deadlift Nedir?[/b]
[b]Sumo deadlift[/b] hareketi, normal [b]deadlift[/b] hareketinin bacakların sonuna kadar açık halde yapılanıdır.
İsminden de anlaşılacağı üzere hareketin duruşu bir sumo güreşçisini andırır.
Hareketin amacı kalça ve  iç bacak kaslarını biraz daha fazla çalıştırmaktır.
deneme
Bölüm Sorumlusu

Konuda Ara

0 Yorum


Konuyu Okuyanlar:
1 Ziyaretçi